Gyógytestnevelés

Egyéni és kis csoportos foglalkozások

 A fiatalabbak mozgáskoordinációs- lúdtalp- és tartásjavító tornájától kezdve, a kamaszokat érintő különböző gerincferdüléseken (scoliosis, scheuermann szindróma, hanyag tartás) és a porckorongsérven át, egészen az öregkori csontritkulásig.

Szakmailag felkészülten vállalom az idősebb korosztály mozgásszervi elváltozásainak gyógyítását is tornával, masszázzsal, életmód tanácsadással. 

Mozgásfejlesztés, tartásjavítás, gerinctorna, lúdtalptorna: játékos mozgáskoordináció fejlesztés, koncentráció  és figyelem fejlesztés, térbeli tájékozódás, tanulás, egyensúlyérzék és ügyesség fejlesztés. Olyan feladatokban, játékokban vesznek részt a gyermekek, melynek során a talp kicsi izmai többirányú ingert kapnak ahhoz, hogy megelőzzék, vagy helyreállítsák a bedőlő bokát, megsüllyedt talpat.(A gyermekek 70%-a szenved ettől.) A gerinc egészséges fejlődéséhez elengedhetetlen has- és hátizom játékos jellegű fejlesztéséről is gondoskodik a manócska-torna.

Korunk munkahelyi viszonyai, a monitor előtti ülés és a munkával járó stressz szintén számtalan izom eredetű problémát hoz létre a hátban, ami a későbbiekben gyulladásos folyamatokat indíthat el és egyéb ortopéd jellegű elváltozást indukálhat.
Ezeknek a megelőzésével és kezelésével szintén foglalkozom  torna és masszázs formájában.

Oldal: Gyógytestnevelés, gyógytorna
Sportolóporontyok - © 2008 - 2024 - sportoloporontyok.hupont.hu

A HuPont.hu weblap készítés gyerekjáték! Itt weblapok előképzettség nélkül is készíthetőek: Weblap készítés

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat